Eine Diät gelingt am besten, wenn eine Person sich viel bewegt und zugleich viel Eiweiß und weniger Kohlenhydrate zu sich nimmt. Diese Kombination ermöglicht einen guten Muskelaufbau und kann Fett gut abbauen. Vorhandenes Muskelgewebe arbeitet nicht nur im Training, sondern verbrennt Fette auch dann, wenn der Mensch sitzt. Idealerweise kombiniert ein Verbraucher mit Diät-Wünschen sein Muskeltraining mit einem Slim Fast Drink. Diese gibt es beispielsweise in Form von Slim Fast Drink Pulver*, die schnell zubereitet sind und für eine Diät alle wichtigen Stoffe enthalten.
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Kritikpunkte für Slim Fast Drink Pulver im Test
Die Stiftung Warentest hat bereits im Jahr 2016 Testnoten zusammen mit der Zeitschrift fit FOR FUN gesammelt. Zahlreiche Slim Fast Drink Pulver sind sogar nur als „eingeschränkt empfehlenswert“ eingestuft worden. Im Vergleich hierzu testete die Stiftung Ökotest ebenfalls einige der Produkte und konnte nur dem Produkt Doppelherz Aktiv Diät Shake* die Bewertung „ausreichend“ geben.
Doppelherz aktiv Diätshake Vanille, 500 g
Slim Fast Drink Pulver stellen zunächst einmal keine vollwertige Ernährung dar. Einigen Pulvern in weniger guter Qualität fehlen wichtige Stoffe, die für eine Diät relevant sind. Ein Beispiel ist die Linolsäure, die einigen Produkten fehlt. Gute Slim Fast Drink Pulver im Test scheint es unglücklicherweise nicht zu geben, da Gentechnik, Aromen und Chlorat die Qualität mindern. Dieser Test von Ökotest erschien erst im Februar 2016. Und doch gibt es gute Slim Fast Drink Pulver Erfahrungen. Einige Produkte überzeugen durch positive Details. Es ist lediglich wichtig, eine Diät nicht ganz allein auf einem Pulver zu basieren, sondern diese mit Obst zu kombinieren.
Gute Slim Fast Drink Pulver Erfahrungen
Die Stiftung Warentest zeigt, welche Produkte von unterschiedlichen Seiten als gut bezeichnet werden. Omega 3 ist beispielsweise ein wichtiger Stoff, der in einer Diät nicht fehlen sollte. Grundlegend sollte durch die Einnahme eines Fertigdrinks kein Mangel an
- Vitaminen,
- Mineral- und Ballaststoffen,
- essenziellen Fettsäuren und
- an Eiweiß
entstehen. Der Körper benötigt eine Vielzahl von Stoffen, damit Muskeln auch tatsächlich aufgebaut und nicht abgebaut werden, so die Stiftung Ökotest. Eine allgemein gute Bewertung von fit FOR FUN erhielten die Produkte „Well Plus Slim System*“ oder der Drink „Herbalife Formula 1*“. Bewertungen kamen hierzu von fit FOR FUN und nicht von der Stiftung Warentest unmittelbar.
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Gute Produkte unter den Fertigdrinks
Ein hochwertiges Milchshake Powder sollte zunächst einmal nicht zu künstliche Aromen enthalten, da diese wiederum in der Kritik stehen. Zudem ist es wichtig die richtige Perspektive auf eine Diät zu behalten. Solch ein Shake für eine Diät sollte nicht als Pudding oder Süßigkeit ein Abnehmen suggerieren. Hierdurch wird das Ernährungsverhalten nicht verändert, sondern lediglich in eine falsche Richtung hin bestärkt. Ein Diät-Pudding ersetzt nicht den Wert eines Apfels.
Der Doppelherz Aktiv Diät Shake mit ausreichender Note überzeugt durch einige Geschmacksrichtungen und eine sinnvolle Konsistenz. fit FOR FUN ist der Ansicht, dass die Drinks „Herbalife Formula 1“ und „Well Plus Slim System“ den gesetzlichen Vorgaben entsprechen, nicht zu kostspielig sind und bieten gute Geschmacksrichtungen. Ein guter Fitness Drink für die Diät ist und bleibt eine Ergänzung zum gesunden Essen. Solch ein Drink allein stellt ja auch noch nicht zufrieden.
Ein Fazit zum Milchshake Powder
Die Slim Fast Drink Pulver Erfahrungen zeigen, dass ein guter Shake als Nahrung allein noch nicht umfangreich genug versorgt. Solch ein Shake sollte also ruhig mit Wallnüssen, ein wenig Obst und zuckerfreiem Müsli ergänzt werden. Süße Geschmacksrichtungen sind dabei sicherlich lecker, doch wird der Körper am besten weg vom Schoko-Geschmack trainiert. Andernfalls kehrt die Lust auf echte Schokolade zu schnell wieder zurück. Die positiv bewerteten Produkte überzeugen aber generell durch angenehme Geschmacksrichtungen und auch durch eine Zusammensetzung, die den Vorschriften optimal entspricht. Am besten werden mit solch einem Drink am Tag eine oder zwei Mahlzeiten ersetzt.
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