Faszienrollen Test – Gibt es eine Alternative zur Blackroll?

Faszienrollen Testsieger 2018

Hi, ich bin Daniel von Fitzuhause.net. In diesem Artikel möchte ich dir unsere Testsieger aus unserem großen Faszienrollen Test vorstellen. Wir haben über 20 Faszientools persönlich getestet, darunter acht Faszienrollen. Dabei haben wir uns die Frage gestellt, ob es günstigere Alternativen zum teuren Bestseller Blackroll gibt. „Faszienrollen Test – Gibt es eine Alternative zur Blackroll?“ weiterlesen

HAMMER Rudergerät Rower Cobra

Ruderer beim Trainieren

Wer möchte nicht gerne körperlich fit sein und abnehmen? Am besten Kondition und Muskelkraft gleichzeitig trainieren? Doch Fitnessstudios sind teuer, dazu kommt der zeitliche Aufwand für Hin- und Rückfahrt. Warum diesen Effekt nicht in der eigenen Wohnung erreichen? Mit dem HAMMER Rudergerät Rower Cobra* ist dies kostengünstig möglich. Denn sein Preis unter 300 Euro rechnet sich auf die Dauer. „HAMMER Rudergerät Rower Cobra“ weiterlesen

Christopeit Ergometer BT 2

Ergometer von Christopheit fürs Heimtraining

Wer auf der Suche nach einem preisgünstigen und gleichzeitig hochwertigen Ergometer ist, der sollte sich den Christopeit Ergometer BT 2* genauer ansehen. Dieser ermöglicht es, Fitnesstreibenden auch im Winter effektiv zu trainieren – und das nicht nur im Fitness-Studio sondern auch in den eigenen vier Wänden, geschützt vor Wetter, Schnee und Regen. Der Heimtrainer kam bisher sowohl bei Testern als auch Verbrauchern sehr gut an. „Christopeit Ergometer BT 2“ weiterlesen

Concept 2 Rudergerät: So trainieren Profis

Das Concept 2 Rudergerät, der Rudergerät Testsieger, ist ein Trainingsgerät für Sportler in jedem Alter. Durch die Verarbeitung von hochwertigen Materialien bietet es aktive Fitness und Langlebigkeit. Der Indoor Rower ist ein praktisches Fitnessgerät, was sich problemlos an jedem Ort aufstellen lasst. Durch die Verwendung von Carbon ist es sehr leicht. Es arbeitet mit Windrad und Magnetbremsen. „Concept 2 Rudergerät: So trainieren Profis“ weiterlesen

Rudergeräte im Test

Beim Rudern werden viele verschiedene Muskeln trainiert

Ein Rudergerät bzw. eine Rudermaschine bietet ein ideales Training für den ganzen Körper, egal ob zur Verbesserung von Herz-, Kreislauf- oder zum Muskelaufbau. Es gibt nicht viele Sportarten, die sämtliche Muskelgruppen trainieren, und dabei ist das Training an der Rudermaschine zudem noch schonend für die Gelenke. Im Gegensatz zur Ausdauersportarten wie Radfahren und Laufen, bei denen manche Sportler die Beinmuskulatur zu einseitig trainieren, kräftigt Rudern auch die Beckenmuskulatur und das Kreuz. Es wirkt somit vorbeugend gegen eventuelle Rückenprobleme und ist auch ein idealer Ausgleich für den stressigen Alltag im Büro. „Rudergeräte im Test“ weiterlesen

Die besten Fitnessgeräte: Laufband & Co.

Wer sich körperlich fit hält, der kann nicht nur im Freien vielen Sportarten nachgehen, sondern bei schlechtem Wetter einfach in ein Fitness-Studio schauen oder auch daheim bleiben. Die besten Fitnessgeräte machen das möglich, und mit den Jahren haben sich diverse Geräte als absolute Verkaufsschlager herauskristallisiert, die bei guten Fitness-Shops oftmals günstig gekauft werden können. „Die besten Fitnessgeräte: Laufband & Co.“ weiterlesen

Die besten Crosstrainer

Crosstrainer Bild

Crosstrainer gehören mittlerweile sowohl in Fitness-Studios, Sportvereinen aber auch in Privathaushalten zu einem der wichtigsten sportlichen Betätigungsgeräten. Die Vorteile eines Crosstrainers liegen ganz klar darin, dass man sich jederzeit wetterunabhängig dem Fitnesstraining widmen kann. Außerdem muss man dafür mitunter noch nicht einmal das Haus verlassen, sondern kann beispielsweise neben dem Training auf dem Crosstrainer dem Fernsehprogramm folgen und somit Abwechslung in das Training einbringen. „Die besten Crosstrainer“ weiterlesen